养胃，即清养胃阴，是一种治疗胃燥津伤、胃阴不足的养生方法。症见胃部灼痛或胃中不舒、胀气、胃痛、易饥、大便燥结、口干咽燥、舌红少苔、脉细数等。俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，那么所说的十大养胃茶有哪些呢？下面小编就来详细的分析一下十大养胃茶的内容，感兴趣的朋友快来看看吧。

十大养胃茶有哪些？

在养胃这一方面，小编可是非常的了解，可以应用一些比较温和的养胃茶，具有促进消化、健脾益胃的作用。具有这些功效的茶有很多：大麦茶、红茶、普洱茶、丁香茶、绞股蓝茶、四君子差、红糖姜枣茶、木香乌麦茶、健胃荞麦茶、牛奶红茶等都是很好的养胃茶。具体的十大养胃茶的内容介绍一起往下看吧。

十大养胃茶的内容介绍

1.大麦茶：大麦炒制后，热水冲泡2-3分钟即可饮用，大麦茶中含有淀粉酶，有促进消化的作用，还能促进肠胃蠕动，可以帮助养胃；

2.红茶：中医认为红茶性温，对胃肠没有刺激，具有一定的保护胃黏膜的功效，可以和牛奶一起饮用，对胃有益处，但不宜放凉饮用；

3.普洱茶：普洱茶较为温和，具有促消化的作用，其成分还能形成益胃保护层，对胃有一定益处；

4.丁香茶：是一种中草药茶饮，丁香茶中的丁香油等成分可以促进胃酸分泌，帮助消化，缓解胃胀，适合消化不良的人群饮用；

5.绞股蓝茶：绞股蓝具有益气健脾的功效，绞股蓝茶具有一定的缓解脾胃虚弱的作用，适量饮用可以起到养胃作用；

6.四君子茶：由人参、白术、茯苓等制成，这些成分具有补气益血、养胃生津等作用，可以缓解脾胃气虚、腹胀、肠鸣、食欲不振等情况；

7.红糖姜枣茶：将红茶和磨碎的生姜放入杯中，参加适量的红砂糖。其成分具有温中补益、健脾暖胃作用，对于脾胃虚寒有一定的缓解作用，还有驱寒除湿的功效；

8.木香乌麦饮：做法：木香6克，麦冬15克，乌梅10克，加水煎10~15分钟饮用。合适萎缩性胃炎病人，有养胃生津，行气止痛之功。

9.健胃荞麦茶：荞麦1钱，黄芪5钱。将荞麦、黄芪，放入600ml的热水冲泡，盖杯焖10分钟，滤渣取汁。此方可改良身材衰弱、盗汗、腹胀食少，可增进脾胃运作、增长食欲。

10.牛奶红茶：红茶3克，牛奶100克，食盐2克。将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。将牛奶煮沸后参加茶汁，参加食盐揽拌。加牛奶的红茶，能消炎、掩护胃黏膜，对治疗溃疡也有必定后果。

那么今天的十大养胃茶的内容介绍的详细内容分享到这里就结束了，希望以上的分享内容能够为大家提供的帮助以及有一定的参考价值，对其他养胃茶感兴趣的朋友可以评论区和小编进行一起探讨，我们下期再见。